Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2019
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111,2 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2227 kcal
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Fett: 90,65g | Eiw: 89,38g | Kohlh: 262,46g.
Frühstück: PnP Cocktail Koeksisters, Woolworths Beef Samoosas, Selati Golden Brown Sugar, Selati Golden Brown Sugar, Stork Country Spread, Clover Full Cream Fresh Milk, Jungle Oats, Selati Golden Brown Sugar. Mittagessen: Brown Sugar, Chicken Pasta Bake. Abendessen: Maggi 2 Minute Noodles Cheese Flavour. Snacks/Sonstiges: Biltong, Doritos Sweet Chilli Pepper, Nestle Milkybar. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Yanie1982's Gewichtsverlauf
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