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404kcal
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1603 kcal
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Fett: 93,06g | Eiw: 69,88g | Kohlh: 121,19g.
Frühstück: Röd Paprika, Rökt Skinka, Zucchini, Garant Turkisk Yoghurt, Morötter, Kaffe med Mjölk. Mittagessen: Ketchup, Stekt Potatis, Stekt Ägg, Prinskorv. Abendessen: ICA Olivolja Extra Virgin, Cocktailtomater, ICA Mozzarella med Basilika, Kungsörnen Ideal Makaroner. Snacks/Sonstiges: Mjuk Tekaka, Bregott Mellan, Dansukker Vaniljsocker, Kaffe med Mjölk, Stekt Ägg, Fazer Frörika. mehr...
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3472 kcal
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Bewegung:
Lebensmitteleinkaufs - 4 Stunden, Radfahren (Fahrrad, Biken) - 20 Minuten, Stehen - 4 Stunden, Ruhen - 7 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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dbneladb's Gewichtsverlauf
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