Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2019
|
51,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
494 kcal
|
Fett: 21,69g | Eiw: 18,24g | Kohlh: 55,52g.
Frühstück: ABC Saus Sambal , Mayora Energen Jagung, Telur Rebus. Abendessen: Tempe Goreng. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nabilau_'s Gewichtsverlauf
|