Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2019
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66,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1365 kcal
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Fett: 40,86g | Eiw: 29,50g | Kohlh: 217,22g.
Frühstück: Queensberry Geléia de Morango, União Açúcar Refinado, Visconti Torrada Integral, Café com Leite Integral. Mittagessen: Carrefour Sonho Doce de Leite, Da Colônia Paçoca Rolha Tradicional, Estrogonofe de Frango, Arroz Branco (Curto, Cozido) , Batatas Fritas. Abendessen: Caldo de Mandioca. Snacks/Sonstiges: DuCopo Geléia de Mocotó Zero Açúcar. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Malu1991's Gewichtsverlauf
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