洪小艾's Notizen, 22 Jul 19


Diätkalender ansehen, 22 Juli 2019:
1725 kcal Fett: 38,39g | Eiw: 97,16g | Kohlh: 255,07g.   Frühstück: 火龍果, 燙青菜, 香蕉, 義美 義美黑豆奶. Mittagessen: 金針菇, 炒青菜, 水煮蛋, 家樂福 牛肉片, 蒸南瓜, 紫米飯. Abendessen: 紫米飯, 蒸南瓜, 小白菜, 高麗菜, 雞胸肉, 水煮蛋. Snacks/Sonstiges: 水晶餃, 青花菜, 豆腐皮, 滷蛋. mehr...
1731 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...



     
 

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洪小艾's Gewichtsverlauf


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