Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2019
|
72,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1135 kcal
|
Fett: 28,78g | Eiw: 61,12g | Kohlh: 159,59g.
Frühstück: Pingo Doce Bolachas Agua e Sal, Royal Gelatina Morango, Mimosa Bem Essencial Morango. Mittagessen: Mangas, Bolo com Chantilly e Frutas (Shortcake), Banana, Café Expresso, Arroz Branco, Carne de Porco. Snacks/Sonstiges: Danone Iogurte Natural, Herbalife F1 Baunilha, Nestlé Iogurte Kvarg Framboesa. mehr...
|
Zunahme von 0,8 kg pro Woche
|
|
Juliana Ferreir's Gewichtsverlauf
|