|
Все думала, чем бы сегодня позавтракать... омлет, блинчики, сырнички, лепешечку какую творожно-сырную. Вариаций было много, пока заглянув в холодильник не обнаружила отсутствие яиц 🤦♀️. Круг блюд резко сузился. Вот оно, утро с кашкой и орешками😁
|
1456 kcal
|
Fett: 51,23g | Eiw: 125,36g | Kohlh: 132,42g.
Frühstück: Перекресток Банан, Кофе с Молоком, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Fine Life Изюм Темный, Кешью, Фундук Фундук, Миндаль. Mittagessen: Цветная капуста, брокколи, фасоль стручковая, Баклажаны запечённые, Куриные Грудки. Abendessen: Рулет из куриной грудки, Баклажаны запечённые, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Щедрые Хлебцы Ржаные, 5 Морей Горбуша Натуральная , Малина, 36 Копеек Кефир 1%, Перекресток Банан. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
viktoriy916's Gewichtsverlauf
|