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1593 kcal
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Fett: 58,66g | Eiw: 93,13g | Kohlh: 175,56g.
Mittagessen: Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih, Tahu Goreng. Abendessen: Tahu Isi, Bakwan, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Pisang. mehr...
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2187 kcal
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Bewegung:
HIIT - 10 Minuten, Schlafen - 5 Stunden, Ruhen - 18 Stunden und 50 Minuten. mehr...
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Mr. Gendut's Gewichtsverlauf
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