Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2019
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73,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1013 kcal
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Fett: 23,72g | Eiw: 38,87g | Kohlh: 163,02g.
Frühstück: Nanas, Kopi Luwak White Coffee Caramel, Lontong. Mittagessen: Soto Ayam, Lontong, Tahu Goreng. Abendessen: Nanas, Pepaya. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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umayani's Gewichtsverlauf
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