Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2019
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79 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1535 kcal
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Fett: 41,57g | Eiw: 106,11g | Kohlh: 127,97g.
Frühstück: Taillefine Yaourt 0% Fraise, Pastèque, La Boulangère Pain aux Raisins, Abricots. Mittagessen: Pastis, Delisse Fromage Blanc 3%, Huile d'Olive, Tomates, Lidl Steak Haché. Abendessen: Auchan Crevettes Entières Cuites Réfrigérées, Concombre (avec Peau), Bénédicta Sauce Béarnaise. Snacks/Sonstiges: Auchan Crevettes Entières Cuites Réfrigérées. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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nenadoud69's Gewichtsverlauf
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