natali461989's Notizen, 24 Jul 19

Вкуснейший перекус - творог с арахисом и протертой малиной😍

Diätkalender ansehen, 24 Juli 2019:
1329 kcal Fett: 46,35g | Eiw: 95,69g | Kohlh: 142,41g.   Frühstück: Копченов Куриный Фонарик, Pate Grand-Mere Паштет Печёночный с Грибами, Mlekara Sabac Каймак 70%, Помидоры, Яйцо, Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой Ржаной Солодовый. Mittagessen: Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Маруся Кефир Отборный 3,5-4,5%, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Винегрет пп, Перекресток Горбуша Тушка г/К. Abendessen: Арбуз, Рататуй *, Мясновъ Котлеты Мясновъ Куриные. Snacks/Sonstiges: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Маруся Кефир Отборный 3,5-4,5%, Ратибор Малина Протертая с Сахаром, Творог (Обезжиренный). mehr...
2050 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...

10 Unterstützer    Unterstützen   


     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


natali461989's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.