Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2019
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89 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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455 kcal
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Fett: 11,66g | Eiw: 24,56g | Kohlh: 70,30g.
Frühstück: Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Плавыч Сливочный Сыр Плавленый, Арбузный Сок, Арбуз. Mittagessen: Чай с Лимоном, Куриная Грудка с Овощами, Гречка Вареная. Snacks/Sonstiges: Чай с Лимоном, Яблоко Зеленое, Нектарины. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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_irina25_'s Gewichtsverlauf
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