Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2019
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50,3 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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450 kcal
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Fett: 12,21g | Eiw: 17,99g | Kohlh: 73,98g.
Frühstück: Karpuz, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Kırmızı Erik, Tahıllı Ekmek, Simbat Hudri Hurma. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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