Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2018
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50,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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666 kcal
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Fett: 6,23g | Eiw: 44,19g | Kohlh: 120,98g.
Frühstück: Чай с Лимоном, Сладкий Соус Маринад, Минтай Запечённый. Mittagessen: Чай с Лимоном, Малина. Abendessen: Сладкий Соус Маринад, Минтай Запечённый. Snacks/Sonstiges: Черешня, Зеленая Улица Тутовник, Абрикос, Красные Вишни. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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500 KKAL's Gewichtsverlauf
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