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voltando a dieta😰
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92,4 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 27,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1375 kcal
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Fett: 49,37g | Eiw: 92,33g | Kohlh: 145,13g.
Frühstück: Café, Adocyl Adoçante Dietético Líquido, DIA Pão de Queijo Tradicional, Nestlé Requeijão Cremoso, Pão Francês, Café, Adocyl Adoçante Dietético Líquido. Mittagessen: Suco de Laranja Natural, Tomates, Classe A Creme de Siri , Tilápia, Cebolas, Camarão no Forno ou Grelhado, Tabule, Cenouras, Alface. Abendessen: Cenouras Cozidas, Cenouras, Tomates Cereja, Alface de Folha Verde, Tilápia, Lombinho de Porco. Snacks/Sonstiges: Adocyl Adoçante Dietético Líquido, Café, Qualy Margarina Cremosa, Panitri Pão de Batata Panitri, Qualy Margarina Cremosa, Pão de Leite, Café, Adocyl Adoçante Dietético Líquido. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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fezinha.com's Gewichtsverlauf
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