Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2019
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57,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2894 kcal
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Fett: 117,62g | Eiw: 140,63g | Kohlh: 266,16g.
Frühstück: Nescafé Clásico, Plátano, Spartan Whey Chocolate Ice Cream, Santa Clara Leche Entera. Mittagessen: Azúcar, Cebollas, Rábanos, Lechuga, Aceite Vegetal, Alpura Crema, Tortillas de Maíz, Aguacate, Pozole. Abendessen: Lindt Chocolate Amargo 90% Cacao, AdeS Leche de Soya Cero Azucar, Fresas, Libanius Jocoque Seco Natural, Queso Ricotta (Leche Entera), Bimbo Pan Integral Cero Cero. Snacks/Sonstiges: Mezcal, Naranjas, Lindt Chocolate Amargo 90% Cacao, Mister Natural Almendras Cubiertas con Chocolate. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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katiabecerrakon's Gewichtsverlauf
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