guten morgen meine lieben ❤ gut...war gestern über meinem ETB weil es mir dann auch egal war🙈🤨
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54,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1271 kcal
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Fett: 46,13g | Eiw: 83,17g | Kohlh: 125,01g.
Frühstück: My Muesli Apfelerdbeercrisp Porridge. Mittagessen: Stockmeyer Leberwurst Fein, DM Leinsamen Geschrotet , Mestemacher Karotten Eiweißbrot, Gekochtes Ei. Abendessen: Dürüm Döner. Snacks/Sonstiges: Ja! Nusskern-Mischung, Alexios Joghurt. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Kommentare
Guten Morgen 🙋 das kriegst du sicher wieder hin schönen Freitag 🤗 ☀️ 🍀
25 Jul 19 vom Mitglied: Schlumpfine_
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26 Jul 19 vom Mitglied: Levka...
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Guten Morgen das verschwindet doch wieder💚🍀💚
26 Jul 19 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
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Guten Morgen, ging mir genauso, trotz Hitze🙄 war Zuviel 🍦🍦🍦
26 Jul 19 vom Mitglied: Cattylein
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Oh je ne, leider trotz Hitze, macht bei mir leider keinen Unterschied. Und da das Gewicht einfach nur steigt im Moment, war oder ist es nur gerade egal 🤨
26 Jul 19 vom Mitglied: Dreja44
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26 Jul 19 vom Mitglied: Icasha
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Guten Morgen. Ich haue zur Zeit auch immer über den ETB raus. Schmeckt alles so gut. 🙄 Dafür hau ich dann aber auch wieder Kilometer mit dem Radel um das auszugleichen.
26 Jul 19 vom Mitglied: MikeSierra1968
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Manchmal muss es halt sein ;-)
26 Jul 19 vom Mitglied: mona54
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Im Moment ist es bei mir echt so, ob ich über dem ETB bin oder nicht ....Gewicht steigt jeden Tag 🙈
Deshalb , gestern war es mir einfach wurscht und heute gönn ich mir , nach ewigen Zeiten , einen Döner 😊
26 Jul 19 vom Mitglied: Dreja44
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Nicht verdammen! Dann ergibt man sich mal den Frust 🤷♀️
Wir machen weiter, dann eben heute ✊🏻🍀💐 Es wird wieder nach unten gehen. Verliere nicht den Mut ✊🏻💐🤗 Bist du gerne mal trotzig? Dann wäre jetzt die Zeit. Komm, jetzt erst recht 💪🏻Wir schaffen das 🤗🤗🤗
26 Jul 19 vom Mitglied: Schlawinerin
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Lass ihn dir schmecken!
Er wird dich stärken damit du morgen wieder weiter machst
26 Jul 19 vom Mitglied: Multigirl80
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Dreja44's Gewichtsverlauf
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