Je reperds doucement ...
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80,6 kg
Bisher verloren: 22,5 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1157 kcal
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Fett: 31,13g | Eiw: 63,82g | Kohlh: 147,71g.
Frühstück: Baccara Compote de Pommes, Elle & Vire Beurre Si Léger 10%, Pain Complet. Mittagessen: Saumon Cuit, Bridelight Crème Fraîche Épaisse 7%, Camembert, Activia Mangue, Baguette, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Abendessen: Baccara Compote de Pommes, Panzani Pâtes Cuites, Rustica Ketchup Allégé en Sucres, Auchan Steak Haché 5% Façon Bouchère , Auchan Emmental Râpé, Carrefour Velouté de 8 Légumes. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Kommentare
Whow, tout ça perdu, bravo ! moi aussi je perds doucement,courage et bonne journée !
26 Jul 19 vom Mitglied: opolanka0203
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Merci bcp ! Courage à toi aussi !
26 Jul 19 vom Mitglied: camille.carrette4
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Doucement mais sûrement 🤪
27 Jul 19 vom Mitglied: Cacao2-75
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27 Jul 19 vom Mitglied: chocodouce
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camille.carrette4's Gewichtsverlauf
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