Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2019
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69,6 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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930 kcal
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Fett: 22,86g | Eiw: 63,67g | Kohlh: 125,28g.
Frühstück: Pan Blanco, Mermelada, Taragüi Té, CasanCrem CasanCrem Light, Hileret Zucra, La Serenísima Leche Descremada en Polvo, Miel. Mittagessen: Savora Savora, Mayonesa, Pan Blanco, Lomo de Cerdo (Entero, Magro Solamente), Escarola, Achicoria, Escarola o Lechuga Romana, Tomates. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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PilarJC's Gewichtsverlauf
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