Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2019
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70 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1129 kcal
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Fett: 45,58g | Eiw: 110,37g | Kohlh: 71,82g.
Frühstück: 譜偉 濃情伴侶, 光泉 無加糖鮮豆漿, 水煮蛋. Mittagessen: 地瓜葉, 光泉 無加糖鮮豆漿, 卜蜂 舒食沙拉胸. Abendessen: 水煮蛋, 香蕉, 蘋果, 雞胸肉. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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li.8185's Gewichtsverlauf
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