Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2019
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142,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 52,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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487 kcal
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Fett: 28,15g | Eiw: 35,18g | Kohlh: 23,14g.
Frühstück: Italac Creme de Leite, Café Iguaçu Café Solúvel em Pó. Mittagessen: Vazio, Alface Americana. Snacks/Sonstiges: Pipoca Branca (em Óleo). mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Vandyka's Gewichtsverlauf
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