體重85.5 體脂29.5 水分50.2 基代1606 內臟脂肪14 肌肉57.1 骨質3.1 平盤 吃了兩個戚風沒肥是913嗎?🤔 昨天追阿斯達到第五集 燙了十幾件襯衫 睡眠不足 下午再來補眠😅😅😅
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85,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 85,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2231 kcal
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Fett: 115,57g | Eiw: 113,44g | Kohlh: 182,81g.
Frühstück: 麥當勞 (McDonald's) 吉事漢堡, 鮮奶茶. Mittagessen: Häagen-Dazs 草莓冰淇淋, 酥餅皮, 玉米濃湯, 雞腿排, 菲力牛排. Abendessen: 原味牛奶餅乾, 貢丸, 水餃. mehr...
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konstantes Gewicht
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josephc0917's Gewichtsverlauf
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