Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2019
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59 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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603 kcal
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Fett: 22,86g | Eiw: 35,24g | Kohlh: 65,09g.
Frühstück: Kerupuk Udang, Regal Biskuit Marie. Abendessen: Tempe Goreng, Sate Ayam, Telur Dadar, Putih Telur Matang. Snacks/Sonstiges: NutriSari Jeruk Peras, Mayora Teh Pucuk Harum. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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mrfulan's Gewichtsverlauf
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