Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2019
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57,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2147 kcal
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Fett: 70,27g | Eiw: 107,19g | Kohlh: 221,60g.
Frühstück: Spartan Whey Chocolate Ice Cream, Santa Clara Leche Entera. Mittagessen: Aderezo de Ensalada Ranch, Huevas de Merluza, Jengibre, Jícama, Aguacate, Salmón, Arroz Blanco, AdeS Leche de Soya, Miel. Abendessen: Bohemia Cerveza, Don't Worry Quinoa Bites. Snacks/Sonstiges: Svetia Stevia, Pan Dulce, Starbucks Starbucks Café Latte. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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katiabecerrakon's Gewichtsverlauf
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