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Almoço de sabado: ovo, couve refogada, salada, tomate, carambola e apresuntado.
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837 kcal
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Fett: 33,59g | Eiw: 32,08g | Kohlh: 103,61g.
Frühstück: Becel Margarina Sabor Manteiga, Nutrella Pão Integral 7 Grãos, Café com Açúcar. Mittagessen: Carambola, Subway Tomate, Seara Apresuntado, Ovo Frito sem Gordura, Couve Manteiga Refogada. Abendessen: Tirolez Queijo Branco, Becel Margarina Sabor Manteiga, Café com Açúcar, Pão Francês sem Miolo. Snacks/Sonstiges: Leven Banana Desidratada, Cafezinho, Polenghi Polenguinho Light, Ameixas. mehr...
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10kgoff's Gewichtsverlauf
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