Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2019
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64,7 kg
Bisher verloren: 20 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1240 kcal
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Fett: 33,83g | Eiw: 56,97g | Kohlh: 177,35g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Красная Смородина, Алтайская Буренка Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Шаурма с Курицей. Abendessen: Картофель Отварной, Райт Окунь Жареный. Snacks/Sonstiges: SPAR Блинчики с Яблоком и Брусникой, Кофе Мокко. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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kristiagapova's Gewichtsverlauf
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