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En vacances chez moi en Pologne, toute la journée de voiture hier, de 2h à 18h30.
Je fais toujours attention pour la nourriture mais tout est tellement bon ici.Hier soir j'ai mangé des pommes nouvelles sans gras, choux nouvau et une tendre viande panée- un délice.
Je ne sais pas si j'ai pris du poids, mais bon.Ensuite nous avons marché dans la ville, il y avait plein de gens habillés en blanc et rouge (couleurs de la Pologne) parce que Pologne jouait avec Pays Bas en voley.Mon pays a gagné. Il y avait la musique et les lumières
Aujourd'hui courses, déjèuner chez ma maman et piscine l'après-midi ou marche (le centre de ville est magnifique.
Ce matin j'ai mangé une tranche de pain avec un peu de beurre, deux tranches de jambon, une tranche de gruyére, une nectarine et j'ai bu un thé vert.
BONNE JOOURNEE à TOUS
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626 kcal
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Fett: 26,39g | Eiw: 45,84g | Kohlh: 54,50g.
Frühstück: Monoprix Beurre Doux, Jus de Citron, Nectarines, Eco + Gruyère, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Pain Blanc (Teneur Réduite en Calories). Mittagessen: Pommes de Terre Sautées, Escalope de Poulet, McDonald's Coca-Cola Zero (Moyenne). mehr...
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