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gengs info dong, cara ngisi catatan harian latihan bener ga kayak gini?aku masih blm ngerti sama penginputan tdr/istirahat gmn?aku udh otak atik kolom istirahat ga bisa. jd inputan kalori dsna 1155 & dikolom tdr kita harus isi tdr mlm berapa jm gitu ya???
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964 kcal
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Fett: 27,56g | Eiw: 30,75g | Kohlh: 145,66g.
Frühstück: Soto Ayam, Nasi Putih. Mittagessen: Telur Rebus, Indomie Mi Goreng. Abendessen: Mangga, Semur Daging, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Kewpie Saus Manis Vanilla Matcha, Sari Roti Roti Tawar. mehr...
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1400 kcal
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Bewegung:
Seilspringen - 30 Minuten, Ruhen - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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 Kommentare
kolom istirahat' emang ga bisa diotak-atik mbak
01 Aug 19 vom Mitglied: renys973
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tekan gambar orang yg lagii tidur kak..
itu bisa d.setting kok
01 Aug 19 vom Mitglied: eka pancawati
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Arlis Sena's Gewichtsverlauf
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