babsywusu's Notizen, 29 Jul 19


Diätkalender ansehen, 29 Juli 2019:
1277 kcal Fett: 63,12g | Eiw: 99,72g | Kohlh: 78,77g.   Frühstück: Milch 1,5%, Ja! Walnusskerne, Äpfel, Porridge, Milbona Kondensmilch 4% Fett , Kaffee. Mittagessen: Lidl Mozzarella , Lidl Feldsalat-Mix, Dulano Delikatess Truthahnbrust. Abendessen: REWE Beste Wahl Kokosmilch, Gemischtes Gemüse (Gefroren), Costa Tiefsee Shrimps, Gourmet Zanderfilet, Hähnchenbrustfilet, Clean Foods Rohnudeln. mehr...
720 kcal Bewegung: Crosstrainer - 1 Stunde und 10 Minuten, Apple Health - 22 Stunden und 50 Minuten. mehr...



     
 

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