|
32 gram Kepek ekmek 39 gram yarım yağlı peynir hatrı sayılır miktar üzüm 200 kalori
|
1116 kcal
|
Fett: 43,78g | Eiw: 43,42g | Kohlh: 136,80g.
Frühstück: Üzüm, Pınar Yarım Yağlı Süzme Peynir, Uno Kepekli Ekmek. Mittagessen: Vatan Acı Kahvaltılık Sos, Uno Premium Çok Tahıllı Ekmek, Ketçap, Pınar Sucuk, Yumurta. Abendessen: Vatan Acı Kahvaltılık Sos, Uno Kepekli Ekmek, Uno Premium Çok Tahıllı Ekmek, Üzüm, Zeytinyağı, Tamek Domates Püresi, Vatan Tane Süt Mısır . Snacks/Sonstiges: Eti Form Karışık Meyveli Kepekli Bisküvi, Eti Negro, Tadım Gün Kurusu Kayısı. mehr...
|
|
 Kommentare
Hansel ve Gretel,kırıntıları takip ederek sana ulaşabilir miyim Şeyma 😁
29 Jul 19 vom Mitglied: ...Dream...
|
Aynen kepek ekmeği kırıntısını takip et nöbet çıkışı bir arkadaş vardı ona da azık hazırladım bugün kahvaltı yapsın diye beraber yedik ama ortalığa pek acımamış tabiki o gidince masayı alkollü el dezenfektanı ile sildim ve etrafı topladım çiçek gibi 🌸 oldu 😂 onam formları felan var odamda onları düzenledim aslan yattığı yerden...
29 Jul 19 vom Mitglied: surupcudoktor
|
Açım baya ya arkadaşın yüzü suyu hürmetine bugün 7.30 da yaptım kahvaltıyı öyle olunca da bu saatte bir midesi kazınıyor insanın 😏 6 gramlık kayısı kurusu yedim şekerim çok düşmesin diye bakalım nasıl bitecek bu gün
29 Jul 19 vom Mitglied: surupcudoktor
|
Dezenfekte de etmiş kırıntı yok,iz yok bulamam artık.
O kalorinin büyük kısmı üzümden geliyorsa zaten acıkman normal .
29 Jul 19 vom Mitglied: ...Dream...
|
Hepsi aşağı yukarı 65 kalori kadar tam 200 etmiyor üzüm, ekmek ve yarım yağlı peynir
29 Jul 19 vom Mitglied: surupcudoktor
|
Öğlen yumurta yiyecem 😏 sucuklu karar verdim
29 Jul 19 vom Mitglied: surupcudoktor
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
surupcudoktor's Gewichtsverlauf
|