Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2019
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84 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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420 kcal
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Fett: 7,25g | Eiw: 30,00g | Kohlh: 65,78g.
Frühstück: Suco de Couve com Limão. Mittagessen: Cebolas, Tomates, Repolho Verde, Almôndegas de Carne de Frango. Snacks/Sonstiges: Laranjas. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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silvacamargo's Gewichtsverlauf
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