|
Bugünü 1090 kalori ve 450 kalori sporla bitirmiş gibiyim resmen 760 kalori açık verdim
|
1116 kcal
|
Fett: 43,78g | Eiw: 43,42g | Kohlh: 136,80g.
Frühstück: Üzüm, Pınar Yarım Yağlı Süzme Peynir, Uno Kepekli Ekmek. Mittagessen: Vatan Acı Kahvaltılık Sos, Uno Premium Çok Tahıllı Ekmek, Ketçap, Pınar Sucuk, Yumurta. Abendessen: Vatan Acı Kahvaltılık Sos, Uno Kepekli Ekmek, Uno Premium Çok Tahıllı Ekmek, Üzüm, Zeytinyağı, Tamek Domates Püresi, Vatan Tane Süt Mısır . Snacks/Sonstiges: Eti Form Karışık Meyveli Kepekli Bisküvi, Eti Negro, Tadım Gün Kurusu Kayısı. mehr...
|
|
 Kommentare
Bu ekran görüntüsü farklı bir app mi yoksu FatSecret tan mı?
29 Jul 19 vom Mitglied: Ali Şahinn
|
29 Jul 19 vom Mitglied: surupcudoktor
|
Teşekkür ederim, ben bu app te aradım taradım bulamadım. O nedenle sormuştum.
29 Jul 19 vom Mitglied: Ali Şahinn
|
Bağlıyorum iki app i fat secret ın yemek kısmının en altına spor kalorisini kendisi giriyor 😏
29 Jul 19 vom Mitglied: surupcudoktor
|
iPhone olunca bi yere bağlayamadım 🙂
29 Jul 19 vom Mitglied: Ali Şahinn
|
Gayet sağlıklı 😂 çünkü fat secret herşeyi yanlış hesaplıyor mesela buraya göre 1300-1400 alıp 10 bin adım yürüdüm tam 1 ay denge diyeti oldu demekki neymiş bu normalmiş
30 Jul 19 vom Mitglied: surupcudoktor
|
Herşeyi bilen grubu artık susmaya davet ediyorum 😘
30 Jul 19 vom Mitglied: surupcudoktor
|
06 Aug 19 vom Mitglied: ddmcn
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
surupcudoktor's Gewichtsverlauf
|