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體重49.7kg
BMI18.7
體脂肪率25.8%
骨格筋率27.2%
基礎代謝1128kcal
身體年齡28歲
內臟脂肪2
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49,7 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2551 kcal
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Fett: 33,97g | Eiw: 44,47g | Kohlh: 303,49g.
Mittagessen: Traditional Chinese Kim Chee, 農心 (NONG SHIM) 辛拉麵, Egg. Abendessen: 八方雲集 招牌水餃, 花椰菜. Snacks/Sonstiges: 豆花, 芋圓, 幹木薯珍珠. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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