Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2019
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99,9 kg
Bisher verloren: 16,7 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1656 kcal
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Fett: 55,89g | Eiw: 97,26g | Kohlh: 111,67g.
Mittagessen: Maquereau, Riz Blanc (à Grains Moyens, Cuit). Abendessen: Leader Price Gouda en Tranches, Lawson Pain de Mie, Tradilège Jambon Supérieur Découenné Dégraissé, Amora Mayonnaise de Dijon, Oeuf. Snacks/Sonstiges: Bière. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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tachinomia's Gewichtsverlauf
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