Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2019
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96,5 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 31,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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482 kcal
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Fett: 17,75g | Eiw: 40,58g | Kohlh: 43,93g.
Frühstück: Семена Льна, Голубика, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Креветки (Вареные или на Пару), Помидоры. mehr...
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Verlust von 46,2 kg pro Woche
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ovchinnikova.keira's Gewichtsverlauf
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