Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2019
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89,4 kg
Bisher verloren: 16,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1225 kcal
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Fett: 48,65g | Eiw: 36,52g | Kohlh: 168,04g.
Mittagessen: Nestlé Biscoito Passatempo Leite, Frutabella Bananada Zero Açúcar. Abendessen: Italac Leite Integral, Banana Prata, Abacate, Spoleto Milho, Spoleto Cenoura, Ovo Frito. Snacks/Sonstiges: Laranja Lima, Pullman Pão de Milho , Sadia Mortadela Defumada, Pão Francês. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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*Apenascecilia*'s Gewichtsverlauf
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