Diätkalender ansehen, 30 Juli 2019:
954 kcal Fett: 57,20g | Eiw: 75,58g | Kohlh: 40,38g.   Frühstück: 萬歲牌 無調味胡桃綜合果, PB2 花生粉, 咖啡, 水煮蛋, 酪梨. Abendessen: 涼拌黑木耳, 龍鬚菜, 透抽, 雞胸肉(烘烤,脱脂,切片), 鯊魚煙. Snacks/Sonstiges: 萬歲牌 無調味胡桃綜合果. mehr...

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