Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2019
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83,7 kg
Bisher verloren: 17,0 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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421 kcal
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Fett: 38,88g | Eiw: 10,97g | Kohlh: 9,26g.
Mittagessen: Snak Club Raw Almonds, David Seeds Pumpkin Seeds, Dry Roasted Sunflower Seeds (with Salt Added) , Alexian Pate De Campagne. Snacks/Sonstiges: Hershey's Special Dark Chocolate Miniatures (1). mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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gentlestrobist's Gewichtsverlauf
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