Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2019
|
54,5 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1753 kcal
|
Fett: 62,30g | Eiw: 103,24g | Kohlh: 205,22g.
Frühstück: Коровка из Кореновки Сырок Творожный Ванильный Глазированный в Темном Шоколаде, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Solgar Omega-3 "950", Ашан Сыр Российский 50%. Mittagessen: Good Food Помело Сушеное, Грецкие Орехи, Банан, Зеленая Фасоль (Замороженная), Шампиньоны, Папоротник, Минтай Запечённый, Куриная Грудка с Овощами, Рис Вареный. Abendessen: Тыквенные Семечки, Свеклы, Сладуница Конфеты Минни-Ух, Красный Октябрь Лебедушка, Куриная Грудка Отварная, Картошка Тушеная, Куриная Грудка Отварная, Блины с Творогом, Nutbutter Кокосовая Паста. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Юлия Гаврющенко's Gewichtsverlauf
|