Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2019
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63,5 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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444 kcal
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Fett: 3,33g | Eiw: 18,50g | Kohlh: 89,30g.
Frühstück: Apel. Mittagessen: Ubi Jalar (Manis). Abendessen: Kalbe Slim & Fit. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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cerahcumirah's Gewichtsverlauf
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