Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2019
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60,7 kg
Bisher verloren: 20,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1127 kcal
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Fett: 58,42g | Eiw: 47,59g | Kohlh: 98,41g.
Frühstück: Canderel Sucralose, Café, Jardin Bio Jus de Carotte, Auchan Biscuits Petit Déjeuner Pépites de Chocolat Miel. Mittagessen: Marque Repère Mimolette, Carrefour Discount Emmental Râpé, Mayonnaise, Findus Crousti' Express la Classique, Blanc de Poulet. Abendessen: Melon, Mayonnaise, Findus Frites au Four la Classique , Herta Knacki . Snacks/Sonstiges: Café, Canderel Sucralose. mehr...
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2134 kcal
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Bewegung:
Reparatur - 3 Stunden und 30 Minuten, Kochen - 30 Minuten, Auto Fahren - 40 Minuten, Fernsehen (TV) - 2 Stunden, Hausarbeit - 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 9 Stunden und 5 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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lilie1426's Gewichtsverlauf
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