Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2013
88,0 kg Bisher verloren: 7,0 kg.    Still to go: 7,3 kg.    Diät befolgt: 100%.

Diätkalender ansehen, 07 Februar 2013:
525 kcal Fett: 32,35g | Eiw: 33,90g | Kohlh: 19,98g.   Frühstück: green olives, Spark Energy Drink, Egg White , Cheddar Cheese , Egg. mehr...
2892 kcal Bewegung: Radfahren (Schnell) - 24 Km/h - 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 7 Stunden, Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 9 Stunden und 30 Minuten. mehr...
Verlust von 2,6 kg pro Woche



     
 

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