Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2019
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50,5 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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568 kcal
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Fett: 13,65g | Eiw: 19,08g | Kohlh: 102,61g.
Frühstück: Simbat Hudri Hurma, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Karpuz, Eti Karam Bitter. Abendessen: Tadım Gün Kurusu Kayısı . mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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