Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2019
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72 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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847 kcal
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Fett: 5,01g | Eiw: 40,42g | Kohlh: 155,00g.
Frühstück: Ikan Tuna, Nasi Putih. Mittagessen: Cap Cay Kuah, Nasi Putih. Abendessen: Sayur Campuran, Nasi Putih. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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mr.goodbysinta's Gewichtsverlauf
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