Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2019
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99,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1414 kcal
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Fett: 50,69g | Eiw: 65,29g | Kohlh: 170,86g.
Frühstück: Rainbow Natural Pähkinäsekoitus, Mustaherukka, Mansikat, Maitokahvi, Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita). Mittagessen: Pirkka Jäävuorisalaatti, Abba Tonnikalaa Auringonkukkaöljyssä. Snacks/Sonstiges: Greippi, Maitokahvi, Leaf Sukulaku, Marianne Marianne. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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sydney.jo.'s Gewichtsverlauf
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