Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2019
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69,7 kg
Bisher verloren: 21,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1564 kcal
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Fett: 84,23g | Eiw: 56,50g | Kohlh: 146,56g.
Frühstück: Своя Линия Ряжанка 4%, Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Сыр Российский, Словяночка Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Haferflocken Овсяные Хлопья. Mittagessen: Сыр Российский, Бащинский Сардельки Филейные, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Сахар, Кофе Эспрессо. mehr...
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Zunahme von 2,9 kg pro Woche
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АлинкА921's Gewichtsverlauf
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