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沒嗯嗯 / 小紅 DAY 3
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⒈ 體脂 27.0%
⒉ 肌肉 34.9%
⒊ 水份 53.3%
⒋ 骨骼 7.6 kg
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55,4 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2079 kcal
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Fett: 154,45g | Eiw: 42,53g | Kohlh: 135,86g.
Mittagessen: 百胜廚 新加坡咖喱糊, 名廚美饌 雪麵, 煮熟的紅蘿蔔, 馬鈴薯（水煮，加鹽）. Abendessen: 水煮蛋, 酪梨. Snacks/Sonstiges: 低醣紐約客重乳酪蛋糕, 喜年來 原味蛋捲, 麗滋 餅乾, 小磨坊 椰漿, 新鮮銀耳. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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virgilee's Gewichtsverlauf
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