Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2019
|
57,6 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
1022 kcal
|
Fett: 70,56g | Eiw: 70,92g | Kohlh: 31,68g.
Mittagessen: Premier Nutrition High Protein Shake - Peaches & Cream, Kirkland Signature Organic Coconut Oil, Calavo Avocado, Cinnamon, Ginger. Abendessen: Benefiber Fiber Supplement, Kirkland Signature Olive Oil, Premier Nutrition High Protein Shake - Peaches & Cream, Nutiva Organic Chia Seed. Snacks/Sonstiges: Chocolate Almond Mousse. mehr...
|
Zunahme von 1,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nancilaw's Gewichtsverlauf
|