kaoru2000's Notizen, 02 Aug 19

早餐🥣

Diätkalender ansehen, 02 August 2019:
964 kcal Fett: 39,58g | Eiw: 88,48g | Kohlh: 45,74g.   Frühstück: 水煮蛋, 水煮蛋, 無油豆渣餅(打豆漿剩餘加蛋加糖,無油煎成餅), 無油豆渣餅(打豆漿剩餘加蛋加糖,無油煎成餅), 無油豆渣餅(打豆漿剩餘加蛋加糖,無油煎成餅), 義美 義美全脂鮮乳, 義美 義美全脂鮮乳, 義美 義美全脂鮮乳. Mittagessen: Zespri 黃金奇異果, 水煮蛋, 水煮蛋, Costco 乳清. Abendessen: Costco 乳清. mehr...
350 kcal Bewegung: 腹肌、馬甲線運動 - 10 Minuten, 可爾姿女性30分鐘環狀運動 - 30 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 20 Minuten. mehr...

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Kommentare 
早安🤗🤗 
01 Aug 19 vom Mitglied: tina815
早安😄 
01 Aug 19 vom Mitglied: 尼歐NEO
晚安😘 
02 Aug 19 vom Mitglied: kaoru2000

     
 

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