Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2013
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84,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2467 kcal
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Fett: 231,59g | Eiw: 26,28g | Kohlh: 78,46g.
Frühstück: Fresa Plátano. Mittagessen: Yogur 0% Sabores, Aceite de Oliva, Patatas Cocidas, Cebollas, Huevo. Abendessen: Aceite de Oliva. mehr...
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2113 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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[KaMiKaZe]'s Gewichtsverlauf
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